Добро пожаловать!
На страницах нашего блога вы найдете много полезной, необычной и интересной информации, затрагивающей различные стороны жизни: психология, фотография, спорт, здоровый образ жизни, танцы, вкусные и полезные рецепты и многое другое
Отличительная черта нашего блога это то, что мы стараемся придерживаться научного подхода и приводим ссылки на исследования подтверждающие наши заметки.С нами вы узнаете много нового полезного и интересного.
Рады новым друзьям!

вторник, 22 сентября 2015 г.

Онлайн курс "лекарства при психических заболеваниях" - закончен

Ну вот и закончился новый, интересный, для большинства полезный бесплатный онлайн курс
"PSYCRx Medicating for Mental Health: Judicious Use of Psychiatric Drugs"

Курс читается профессором университета Колгейта, оказывается и такой университет есть, 
и вуз это достаточно известный.

В рамках курса преподаватель знакомит с:

  • историей разработкой психиатрических лекарств
  • с принципом действия таких лекарств
  • с методом тестирования новых лекарств
А также отвечает на ряд интересных вопросов: какие лекарства лучше, стоит ли лекарство 
от одной болезни прописывать при другом заболевании, работает ли или нет гомеопатия,
и многие другие.


Каждая лекция сопровождается множеством интересных ссылок

Сертификат ждать еще недели 2-3, но оценки можно подсмотреть и так.
Пару баллов потерял на английском 

Новый год время дарить и получать подарки

По случаю нового года, мы получили долгожданный подарок - удобный, компактный тренажер для занятий дома - отжимания для трицепсов, нижние подтягивания, обратные приседания и множество других упражнений.

Ждите более подробного видео отчета

Занятия дома спортом без труда и усилий и лишних средств. С пользой и в удовольствие

Пришло время возвращаться к занятиям спортом (69.8)

Дарси уже подросла и не требует постоянного надзора.

Можно возобновлять занятия спортом в домашних условиях.
Заниматься дома удобнее, дешевле и требует меньше времени, чем в зале.

Много инвентаря не надо.

Первые две недели будут общеукрепляющие, для восстановления и подготовки к более серьезной нагрузке.


Напоминаю, занимаясь, стоит помнить о безопасности, а заниматься лучше в удовольствие, тогда пользы будет больше и настроение будет лучше


Глаза - автопортрет в стиле Эшера

Идеей для этой фотографии послужили работы Эшера. Чтобы сфотографировать свой глаз, нужны: зеркало, макрообъектив и немного терпения и твердые руки или штатиф

canon 350d, Canon 2.5 50-Macro
фотография глаза 


суббота, 19 сентября 2015 г.

Запускаем новый тур программы "вокруг гантелей за 30 дней"

Прошлый сезон был успешным и принес множество положительных откликов, а также унес 2 кг лишнего веса.

С сегодняшнего дня стартует новый сезон вес 69.4
Цели просты - заниматься спортом дома в удовольствие и с пользой.

Все желающие присоединяйтесь