Постоянная физическая активность суть хорошее насртоение
Показаны сообщения с ярлыком гантели. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком гантели. Показать все сообщения
четверг, 16 июня 2016 г.
вторник, 22 сентября 2015 г.
Пришло время возвращаться к занятиям спортом (69.8)
Дарси уже подросла и не требует постоянного надзора.
Можно возобновлять занятия спортом в домашних условиях.
Заниматься дома удобнее, дешевле и требует меньше времени, чем в зале.
Много инвентаря не надо.
Первые две недели будут общеукрепляющие, для восстановления и подготовки к более серьезной нагрузке.
Напоминаю, занимаясь, стоит помнить о безопасности, а заниматься лучше в удовольствие, тогда пользы будет больше и настроение будет лучше
Можно возобновлять занятия спортом в домашних условиях.
Заниматься дома удобнее, дешевле и требует меньше времени, чем в зале.
Много инвентаря не надо.
Первые две недели будут общеукрепляющие, для восстановления и подготовки к более серьезной нагрузке.
Напоминаю, занимаясь, стоит помнить о безопасности, а заниматься лучше в удовольствие, тогда пользы будет больше и настроение будет лучше
суббота, 19 сентября 2015 г.
Запускаем новый тур программы "вокруг гантелей за 30 дней"
Прошлый сезон был успешным и принес множество положительных откликов, а также унес 2 кг лишнего веса.
С сегодняшнего дня стартует новый сезон вес 69.4
Цели просты - заниматься спортом дома в удовольствие и с пользой.
Все желающие присоединяйтесь
С сегодняшнего дня стартует новый сезон вес 69.4
Цели просты - заниматься спортом дома в удовольствие и с пользой.
Все желающие присоединяйтесь
Подписаться на:
Сообщения (Atom)